Markus Heinonen
Markus Heinonen
  • Видео 202
  • Просмотров 9 404 624
Selviydynkö Potkunyrkkeilyn Maailmanmestarin Treenistä?
Tilaa kanava 👇ruclips.net/channel/UCabpnJKRRf6E6AFTS28H4OA
nikkkeou?igsh=ZzUyb3QzODlnNmhk
Kiitos kaikille katsojille ! 🫶
bit.ly/Treeniohjelmat
Mut löytää myös täältä
markusheinon
www.tiktok.com/@markusheino
Yhteistyöt
markus.h.heinonen@gmail.com / DM markusheinon
Просмотров: 17 473

Видео

Parhaat Ja Huonoimmat Nesteytys- Ja Urheilujuomat Arvosteltu!
Просмотров 39 тыс.День назад
Tilaa kanava 👇ruclips.net/channel/UCabpnJKRRf6E6AFTS28H4OA Kiitos kaikille katsojille ! 🫶 bit.ly/Treeniohjelmat Mut löytää myös täältä markusheinon www.tiktok.com/@markusheino Yhteistyöt markus.h.heinonen@gmail.com / DM markusheinon
Tuskainen 100 km pyöräilyhaaste sorateillä 🥵 (4 tuntia aikaa)
Просмотров 29 тыс.14 дней назад
Tilaa kanava 👇ruclips.net/channel/UCabpnJKRRf6E6AFTS28H4OA Kiitos kaikille katsojille ! 🫶 bit.ly/Treeniohjelmat Mut löytää myös täältä markusheinon www.tiktok.com/@markusheino Yhteistyöt markus.h.heinonen@gmail.com / DM markusheinon
Crossfittaaja Kokeilee Wakeboardingia
Просмотров 12 тыс.21 день назад
Tilaa kanava 👇ruclips.net/channel/UCabpnJKRRf6E6AFTS28H4OA Kiitos kaikille katsojille ! 🫶 Vanaja Wake & SUP:in somet vanajawake vanajawakesup/ youtube.com/@vanajawakesup5234?si=ntlubYiAybeY5Jht bit.ly/Treeniohjelmat Mut löytää myös täältä markusheinon www.tiktok.com/@markusheino Yhteistyöt markus.h.heinonen@gmail.com / DM markusheinon
Aloittelija Kokeilee Varjoliitoa
Просмотров 16 тыс.Месяц назад
Tilaa kanava 👇ruclips.net/channel/UCabpnJKRRf6E6AFTS28H4OA Kiitos kaikille katsojille ! 🫶 www.extremefinland.fi/ extreme_finland extremefest?igsh=MWtvN3BsYXZodWg3aA extreemeli Treeniohjelmat bit.ly/Treeniohjelmat Mut löytää myös täältä markusheinon www.tiktok.com/@markusheino Yhteistyöt markus.h.heinonen@gmail.com / DM mar...
Vuoden Kovin Treeniviikko Kreikassa
Просмотров 23 тыс.Месяц назад
Tilaa kanava 👇ruclips.net/channel/UCabpnJKRRf6E6AFTS28H4OA Kiitos kaikille katsojille ! 🫶 bit.ly/Treeniohjelmat Mut löytää myös täältä markusheinon www.tiktok.com/@markusheino Yhteistyöt markus.h.heinonen@gmail.com / DM markusheinon
KOKEILLAAN VOIMANOSTON MAKSIMIT | Ft. Niko Lappi
Просмотров 45 тыс.Месяц назад
llappiniko?igsh=NXZvdjJpNHc1Mzk1 Tilaa kanava 👇ruclips.net/channel/UCabpnJKRRf6E6AFTS28H4OA Kiitos kaikille katsojille ! 🫶 Treeniohjelmat bit.ly/Treeniohjelmat Mut löytää myös täältä markusheinon www.tiktok.com/@markusheino Yhteistyöt markus.h.heinonen@gmail.com / DM markusheinon
VOIMAHAASTE: Minä vs 13v Voimistelija
Просмотров 55 тыс.Месяц назад
Tilaa kanava 👉ruclips.net/channel/UCabpnJKRRf6E6AFTS28H4OA Kiitos kaikille katsojille ! 🫶 Tutkimukset, mistä puhuttiin videolla: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37466900/ www.jsams.org/action/showPdf?pii=S1440-2440(12)00035-7 www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10049541/ Treeniohjelmat bit.ly/Treeniohjelmat Mut löytää myös täältä markusheinon www.tiktok.com/@markusheino Yhteistyöt marku...
Treenasin 24h Kuten Jakob Ingebritsen
Просмотров 23 тыс.Месяц назад
Tilaa kanava 👇ruclips.net/channel/UCabpnJKRRf6E6AFTS28H4OA Kiitos kaikille katsojille ! 🫶 Juoksuohjelma bit.ly/Treeniohjelmat Mut löytää myös täältä markusheinon www.tiktok.com/@markusheino Yhteistyöt markus.h.heinonen@gmail.com / DM markusheinon
Dopingtestaajat Tuli Kylään
Просмотров 51 тыс.2 месяца назад
Tilaa kanava 👇ruclips.net/channel/UCabpnJKRRf6E6AFTS28H4OA Kiitos kaikille katsojille ! 🫶 bit.ly/Treeniohjelmat Mut löytää myös täältä markusheinon www.tiktok.com/@markusheino Yhteistyöt markus.h.heinonen@gmail.com / DM markusheinon
Näin Nopeasti Lihakset Kuihtuu Treenitauolla
Просмотров 32 тыс.2 месяца назад
Tilaa kanava 👇ruclips.net/channel/UCabpnJKRRf6E6AFTS28H4OA Kiitos kaikille katsojille ! 🫶 Juoksuohjelma bit.ly/Treeniohjelmat Mut löytää myös täältä markusheinon www.tiktok.com/@markusheino Yhteistyöt markus.h.heinonen@gmail.com / DM markusheinon
Elämäni Kovin 400m
Просмотров 32 тыс.2 месяца назад
Tilaa kanava 👇ruclips.net/channel/UCabpnJKRRf6E6AFTS28H4OA Kiitos kaikille katsojille ! 🫶 *EDIT: Paikat täynnä* 10 ensimmäistä saa liput ja paikan mun kanssa samaan lähtöön RedBull 400 tapahtumaan 7.9. Lahden hyppyrimäellä. www.redbull.com/fi-fi/events/400-lahti-2024 Ohjeet kisaan 1. Käy juoksemassa paikallinen mäki tai mikä vaan lenkki ja postaa siitä kuva IG stooriin 2. Tägää mut @markusheino...
Näin Käy Sun Lihaksille Saunassa
Просмотров 61 тыс.2 месяца назад
Tilaa kanava 👇ruclips.net/channel/UCabpnJKRRf6E6AFTS28H4OA Kiitos kaikille katsojille ! 🫶 bit.ly/Treeniohjelmat Mut löytää myös täältä markusheinon www.tiktok.com/@markusheino Yhteistyöt markus.h.heinonen@gmail.com / DM markusheinon
Mitä Syön Päivässä?
Просмотров 45 тыс.3 месяца назад
Tilaa kanava 👇ruclips.net/channel/UCabpnJKRRf6E6AFTS28H4OA Kiitos kaikille katsojille ! 🫶 bit.ly/Treeniohjelmat Mut löytää myös täältä markusheinon www.tiktok.com/@markusheino Yhteistyöt markus.h.heinonen@gmail.com / DM markusheinon
PAINONNOSTON SM-KISAT 2024
Просмотров 34 тыс.3 месяца назад
PAINONNOSTON SM-KISAT 2024
Testaan Painonnoston Maksimit | Viikko kisoihin
Просмотров 20 тыс.3 месяца назад
Testaan Painonnoston Maksimit | Viikko kisoihin
Alottelija Kokeilee Enduroa Ensimmäistä Kertaa
Просмотров 48 тыс.3 месяца назад
Alottelija Kokeilee Enduroa Ensimmäistä Kertaa
Viikko Mun Treeniarkea - ISO PR
Просмотров 18 тыс.4 месяца назад
Viikko Mun Treeniarkea - ISO PR
Olympialaiset Missä Doping On Sallittua
Просмотров 30 тыс.4 месяца назад
Olympialaiset Missä Doping On Sallittua
Treenasin 30 Päivää Painonnostoa | Tässä Tulokset
Просмотров 22 тыс.4 месяца назад
Treenasin 30 Päivää Painonnostoa | Tässä Tulokset
Suomenmestari Opettaa Aloittelijan Hyppäämään Kartsaa
Просмотров 27 тыс.4 месяца назад
Suomenmestari Opettaa Aloittelijan Hyppäämään Kartsaa
Kokeilin Pikaluistelua - Paljon Jäin 500m SE-ajasta?
Просмотров 20 тыс.4 месяца назад
Kokeilin Pikaluistelua - Paljon Jäin 500m SE-ajasta?
Treenasin Viikon Kuten Painonnostaja
Просмотров 21 тыс.5 месяцев назад
Treenasin Viikon Kuten Painonnostaja
Näin Käy Sun Lihaksille Avannossa
Просмотров 36 тыс.5 месяцев назад
Näin Käy Sun Lihaksille Avannossa
Kokeilin Soudun Maailmanmestarin Brutaalit Treenimetodit | Ft. Joel Naukkarinen
Просмотров 74 тыс.5 месяцев назад
Kokeilin Soudun Maailmanmestarin Brutaalit Treenimetodit | Ft. Joel Naukkarinen
Maailmanmestarin Salaisuudet Soututekniikkaan
Просмотров 36 тыс.5 месяцев назад
Maailmanmestarin Salaisuudet Soututekniikkaan
Treenasin Päivän Kuten Mike Mentzer
Просмотров 30 тыс.6 месяцев назад
Treenasin Päivän Kuten Mike Mentzer
Näin Sosiaalinen Media Tuhoaa Salikulttuurin
Просмотров 34 тыс.6 месяцев назад
Näin Sosiaalinen Media Tuhoaa Salikulttuurin
Suomalaiset On Huonommassa Kunnossa Kuin Koskaan Ennen
Просмотров 28 тыс.6 месяцев назад
Suomalaiset On Huonommassa Kunnossa Kuin Koskaan Ennen
Miten Yhdistän Duunin Ja Treenaamisen?
Просмотров 28 тыс.6 месяцев назад
Miten Yhdistän Duunin Ja Treenaamisen?

Комментарии

  • @Parmaseutti
    @Parmaseutti 40 минут назад

    Meneekö geelit tähän samaan settiin vai saisko niistä oman aiheen? 😅

  • @jhcycling3098
    @jhcycling3098 7 часов назад

    Suunnilleen samoilla eväillä ja juomilla noissa keleissä ite ajellu satkuja kolmeen ja puoleen tuntiin MAANTIELLÄ eli on jäbä kyl melkonen kone! Lisäksi meikä on se kuiva orava (67kg/185cm) niukkaan kulutukseen tottuneena ni on jäbä kyl HUHHUH tason suorittaja! Kova veto. Kova. 👍👍👍

  • @Irtokarva
    @Irtokarva 7 часов назад

    Itselle hyväks koettu, ei mikään tankkausjuoma varsinaisesti, mutta monen kramppilenkin pelastaja: Dexalin poretabletti, maksaa jonku 5€ ja ihan riittävät statsit saamaan kovat treenit loppuun, yks ennen suoritusta ja toinen tarvittaessa, yleensä riittäny Jollos vauhtikarkki veden kanssa treenin aikana.

  • @Petteri.86
    @Petteri.86 8 часов назад

    "Kymmenen yksitoista hölkkäillen."

  • @Taneli36
    @Taneli36 14 часов назад

    Todella mielenkiintoinen video👍. Hyvää työtä. Video ideaks eri limsojen arvostelu terveydellisestä näkökulmasta.

  • @Liehjan
    @Liehjan 23 часа назад

    Miten suomalainen PTVLabs hydration pärjää listalla? Olisin kiitollinen jos voisit vastata niin teidän jätänkö ostamatta 🙂

  • @jurgenweimuller944
    @jurgenweimuller944 День назад

    Jes! Tää on meikän suosikki kaikista videoista.

  • @sirseikosha7622
    @sirseikosha7622 День назад

    Netissä eri somettajat kertoo et voimapuodin skip tuotteet ovat mailmanparhaita lisäravinteita. Mecaforsella kuulemma paranee aivoinfarktit ja sokeat saa näön takaisin. Voimapuodin omistaja harri on kertonut työtekijänsä bodi3 kanavalla myös tästä asiasta. Kanava bodi3 kertoo et mecaforcella ja topfuelilla parannetaan aivoinfarkteja ja alsää. Siinä olisi hyvä videon aihe testata voimapuodin tuotteita. Markus laaksonen youtubekanava myös mainostaa ko tuotteita.

  • @jarituori281
    @jarituori281 День назад

    Hyvä video 👌 mites onko ollu lajikokeiluna triathlonia? Itte vois kokeilla sitä supersprint tai sprint osuutta kun saa vielä kuntoa kehitettyä .

  • @Nalle_hiutale
    @Nalle_hiutale 2 дня назад

    Voisitko kertoo jollain videolla infrapunasta(sauna?) ja sen hyödyistä/haitoista?

  • @JKV.
    @JKV. 2 дня назад

    💖💖

  • @lentavalokki7830
    @lentavalokki7830 2 дня назад

    Pystytkö sanomaan, että mitkä ruoat sisältävät kaikista eniten magnesiumia?

  • @teemu1718
    @teemu1718 2 дня назад

    Lantio jumissa. Ei saa voimaa potkuihin. Kyllä se siitä vetreytyy😊

  • @mustalammas
    @mustalammas 2 дня назад

    Muistakaa tykätä

  • @akselianttila4865
    @akselianttila4865 2 дня назад

    Kiitos erittäin hyödyllisestä videosta. Teet muutenkin hyvää matskua. Jatka samaan malliin!

  • @briandamage91
    @briandamage91 2 дня назад

    Kiitos loistava video ja tuli opittua lisää elektrolyyteistä. Lisäravinne video oli kans kova.

  • @jovi3049
    @jovi3049 2 дня назад

    Mahtavat olkapäät "pistää" ekana silmään. Musiikki on aivan turhaa. Streemaajat käyttävät sitä aivan liikaa, minun mielestä.

  • @masako99
    @masako99 2 дня назад

    Kaikkien etikettisääntöjen vastaista ajella hihattomalla paidalla :)

    • @Markusheino
      @Markusheino 2 дня назад

      Pyöräilijät on sen verran narukäsiä, että pitänyt tommoset etiketit keksiä

  • @dansku6007
    @dansku6007 2 дня назад

    Olis huikeeta jos tekisit samanmoisen videon BCAA juomista

    • @Markusheino
      @Markusheino 2 дня назад

      Ei tarvii videota, koska kaikki on turhia

  • @Chillr3nd
    @Chillr3nd 2 дня назад

    Äijillä oli selvästi hauskaa tossa lopussa 😅😂

  • @hannupuumalainen1195
    @hannupuumalainen1195 2 дня назад

    Hienoa tekemistä💪

  • @arpanoppa5992
    @arpanoppa5992 3 дня назад

    Käy kokeilemassa thai nyrkkeilyä

  • @odhp
    @odhp 3 дня назад

    pistetäänhän niko hikoilee kans. Oli kyl huippu nähä miten äijä vaan anto mennä aivan hapoilla👊

  • @MrPynihe
    @MrPynihe 3 дня назад

    Mikä pyörä toi on?

  • @johnnygoodman1699
    @johnnygoodman1699 3 дня назад

    Noi maken potkut näyttää vahvoille

  • @PiLLeRi
    @PiLLeRi 3 дня назад

    Oli hyvän näkönen treeni ja koutsi timanttinen. Näkee nopeesti et hieno sälli kysees propsit

  • @UncleHam1337
    @UncleHam1337 3 дня назад

    Tässä näkee hyvin miten tottumaton ottaa iskuja vastaan, siihen menee hetki tottua ja isku järkyttää vaikkei ole edes kova. Tiukat potkut muuten Markus, tekniikan parantuessa nuo ottaisi hemmetin kipeää!

  • @Jugi7
    @Jugi7 3 дня назад

    mitä tehä jos pistää kylkee juostessa

  • @Th3J4yJ4yy
    @Th3J4yJ4yy 3 дня назад

    Harvoin kommentoin, mutta olipas aitoa ja hyvää selkeetä kontenttia. Kiitos🎉

  • @kaineri3560
    @kaineri3560 3 дня назад

    sää elät kyllä hyvää elämää! on siistii aina kattella meininkejä

  • @skier___7843
    @skier___7843 3 дня назад

    Crossfit!

  • @JonniP1
    @JonniP1 3 дня назад

    Lähdin aikanaan ekoihin potkunyrkkeilytreeneihin ihan kovakuntoisena, ja ajattelin ettei ainakaan fysiikasta jää homma kiinni. Kuinka väärässä olinkaan! Järjettömän rankka laji.

  • @Jari1973
    @Jari1973 3 дня назад

    Todella hyvää suorittamista 💪 Minkä ikänen Hienonen olikaan?? Täysin käsittämätön toi sparraus.. loppuun väsytetty kaveri pystyy tohon maailmanmestaria vastaan..

    • @Markusheino
      @Markusheino 3 дня назад

      31v. Se lopun sparraus oli aika leikittelyä Nikolta, mutta hyvin siinä sai kyllä hapot kroppaan 😁

  • @stevefox5038
    @stevefox5038 3 дня назад

    Aleksi Mäntykiven tai Theo Kolehmaisen kanssa MMA olisi kyllä kova seuraavaksi! Erittäin viihdyttävä video!

  • @mikkovirtanen9866
    @mikkovirtanen9866 3 дня назад

    Aivan loistava video.

  • @mauri.m
    @mauri.m 3 дня назад

    Paljonko sinulla oli pulssi säkkierien välillä?

    • @Markusheino
      @Markusheino 3 дня назад

      Rannesykemittaus ei oikein ehi mukaan tossa minuutin suorituksessa, varsinkin kun käsi tärisee siinä samalla, mutta 178 näytti korkeimmillaan.

    • @mauri.m
      @mauri.m 2 дня назад

      ​@@Markusheinomyös Garminin kellot ovat normaalitilassa liian hitaita urheilusuorituksiin, mutta lyhentävät mittauksen aikaikkunaa valitsemalla suoritustavan ja näyttävät suorituslokissa samaa sykettä Polarin sykevyön kanssa. Garmin on umpisurkea unen seurannassa, mutta urheilussa ihan hyvä.

  • @JANI1980.
    @JANI1980. 3 дня назад

    Kunnon piristysruiske oli tämä video sunnuntaipäivään. Lajikokeilu videot aina parhaimpia, mutta kun kyseessä laji jota itse aikoinaan harrastanut, niin heti vielä moninkertaisti videon viihtyvyyden itselleni 💪👊

  • @stimbeh
    @stimbeh 3 дня назад

    Kiitos taas hyvästä videosta! Kyllähän me se karateka kokeilee crossfittiä -video tarvitaan. 🤙

  • @principal4854
    @principal4854 3 дня назад

    Salille ft Roy Immonen

    • @Lari-wz4yr
      @Lari-wz4yr 3 дня назад

      Ei

    • @PauIdenino
      @PauIdenino 3 дня назад

      ​@@Lari-wz4yrHuutikset pärähti tälle täystyrmäykselle 😂

  • @nicoleppanoro3049
    @nicoleppanoro3049 3 дня назад

    Hyvä video! Näin itse potkunyrkkeilijänä oli mukava katsoa tätä tekemistä, hieno myös nähdä kuinka heittäydyt aina mukaan näissä videoissa. Seuraavaks mäntykiven kans mma!🎉👑💪

  • @janilaukkanen4956
    @janilaukkanen4956 3 дня назад

    Mahtijakso taas kerran, huh ja kiitos! Niko tosiaan vetämään crosfittii💪🏿👍

  • @JohanLahtinen
    @JohanLahtinen 3 дня назад

    Eyy, tuttu sali!

  • @Eklund17
    @Eklund17 3 дня назад

    Vihdoin kamppailu painotteista sisältöä iso peukku. Seuraavaks koikeleimaan vapaaottelua vaikka Teemu Packaleenin tai Aleksi Mäntykiven kanssa.

  • @assersavolainen8708
    @assersavolainen8708 3 дня назад

    Puhuu asiaa

  • @villehurtig4545
    @villehurtig4545 3 дня назад

    Kiitos masentamisesta. Ei vaan, hattu päästä💪 T: ”muka” pyöräilijä (koko identiteetti hukassa nyt)😂

  • @joonassalminen1234
    @joonassalminen1234 4 дня назад

    Tee harvian kanssa yhteistyö ja sano että oot käyny vaan saunassa siten oog noin isoks kasvanu

  • @anssiaho9862
    @anssiaho9862 4 дня назад

    Kuten sanoin sä oot fiksu tässä vastaus mysteeriin Bermudan kolmio ( alueen poikki menee mannerlaatta ja ilman varoitusta metaani Kaasua. tämä laatta puskee metaaninia veteen hetkessä metaani on veden pinnassa veden kantokyky katoaa kun näin tapahtuu kaikki mitä veden päällä tässä syy miksi kukaan ei selviä uppoaa ja on kadonnut sattumaa missä on toinen Bermudan mysteeri valot ilmassa no arvelen metaani jotenkin Bermudan 3 mysteerin salaisuus on kompassin pohjoinen no vastaus on pohjoinen löytyy n.1-2 välstä kun sen tietää löytää takaisin maihin

  • @anssiaho9862
    @anssiaho9862 4 дня назад

    Säät oot fiksu

  • @Matias-l8q
    @Matias-l8q 4 дня назад

    Kovaa tekemistä! Tän videon innoittamana vedin 100km kuntopyörää 3:40 about pk sykkeillä😂 Juoksu päälaji, mutta ehkä joskus triathlon kärpänen puree kunnolla ja ostan oikeenki pyörän

  • @jannekupiainen5132
    @jannekupiainen5132 4 дня назад

    Mites dexal Pro hydrate poretabletit? 🤔