![Markus Heinonen](/img/default-banner.jpg)
- Видео 202
- Просмотров 9 404 624
Markus Heinonen
Добавлен 24 ноя 2018
ruclips.net/channel/UCabpnJKRRf6E6AFTS28H4OA
Selviydynkö Potkunyrkkeilyn Maailmanmestarin Treenistä?
Tilaa kanava 👇ruclips.net/channel/UCabpnJKRRf6E6AFTS28H4OA
nikkkeou?igsh=ZzUyb3QzODlnNmhk
Kiitos kaikille katsojille ! 🫶
bit.ly/Treeniohjelmat
Mut löytää myös täältä
markusheinon
www.tiktok.com/@markusheino
Yhteistyöt
markus.h.heinonen@gmail.com / DM markusheinon
nikkkeou?igsh=ZzUyb3QzODlnNmhk
Kiitos kaikille katsojille ! 🫶
bit.ly/Treeniohjelmat
Mut löytää myös täältä
markusheinon
www.tiktok.com/@markusheino
Yhteistyöt
markus.h.heinonen@gmail.com / DM markusheinon
Просмотров: 17 473
Видео
Parhaat Ja Huonoimmat Nesteytys- Ja Urheilujuomat Arvosteltu!
Просмотров 39 тыс.День назад
Tilaa kanava 👇ruclips.net/channel/UCabpnJKRRf6E6AFTS28H4OA Kiitos kaikille katsojille ! 🫶 bit.ly/Treeniohjelmat Mut löytää myös täältä markusheinon www.tiktok.com/@markusheino Yhteistyöt markus.h.heinonen@gmail.com / DM markusheinon
Tuskainen 100 km pyöräilyhaaste sorateillä 🥵 (4 tuntia aikaa)
Просмотров 29 тыс.14 дней назад
Tilaa kanava 👇ruclips.net/channel/UCabpnJKRRf6E6AFTS28H4OA Kiitos kaikille katsojille ! 🫶 bit.ly/Treeniohjelmat Mut löytää myös täältä markusheinon www.tiktok.com/@markusheino Yhteistyöt markus.h.heinonen@gmail.com / DM markusheinon
Crossfittaaja Kokeilee Wakeboardingia
Просмотров 12 тыс.21 день назад
Tilaa kanava 👇ruclips.net/channel/UCabpnJKRRf6E6AFTS28H4OA Kiitos kaikille katsojille ! 🫶 Vanaja Wake & SUP:in somet vanajawake vanajawakesup/ youtube.com/@vanajawakesup5234?si=ntlubYiAybeY5Jht bit.ly/Treeniohjelmat Mut löytää myös täältä markusheinon www.tiktok.com/@markusheino Yhteistyöt markus.h.heinonen@gmail.com / DM markusheinon
Aloittelija Kokeilee Varjoliitoa
Просмотров 16 тыс.Месяц назад
Tilaa kanava 👇ruclips.net/channel/UCabpnJKRRf6E6AFTS28H4OA Kiitos kaikille katsojille ! 🫶 www.extremefinland.fi/ extreme_finland extremefest?igsh=MWtvN3BsYXZodWg3aA extreemeli Treeniohjelmat bit.ly/Treeniohjelmat Mut löytää myös täältä markusheinon www.tiktok.com/@markusheino Yhteistyöt markus.h.heinonen@gmail.com / DM mar...
Vuoden Kovin Treeniviikko Kreikassa
Просмотров 23 тыс.Месяц назад
Tilaa kanava 👇ruclips.net/channel/UCabpnJKRRf6E6AFTS28H4OA Kiitos kaikille katsojille ! 🫶 bit.ly/Treeniohjelmat Mut löytää myös täältä markusheinon www.tiktok.com/@markusheino Yhteistyöt markus.h.heinonen@gmail.com / DM markusheinon
KOKEILLAAN VOIMANOSTON MAKSIMIT | Ft. Niko Lappi
Просмотров 45 тыс.Месяц назад
llappiniko?igsh=NXZvdjJpNHc1Mzk1 Tilaa kanava 👇ruclips.net/channel/UCabpnJKRRf6E6AFTS28H4OA Kiitos kaikille katsojille ! 🫶 Treeniohjelmat bit.ly/Treeniohjelmat Mut löytää myös täältä markusheinon www.tiktok.com/@markusheino Yhteistyöt markus.h.heinonen@gmail.com / DM markusheinon
VOIMAHAASTE: Minä vs 13v Voimistelija
Просмотров 55 тыс.Месяц назад
Tilaa kanava 👉ruclips.net/channel/UCabpnJKRRf6E6AFTS28H4OA Kiitos kaikille katsojille ! 🫶 Tutkimukset, mistä puhuttiin videolla: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37466900/ www.jsams.org/action/showPdf?pii=S1440-2440(12)00035-7 www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10049541/ Treeniohjelmat bit.ly/Treeniohjelmat Mut löytää myös täältä markusheinon www.tiktok.com/@markusheino Yhteistyöt marku...
Treenasin 24h Kuten Jakob Ingebritsen
Просмотров 23 тыс.Месяц назад
Tilaa kanava 👇ruclips.net/channel/UCabpnJKRRf6E6AFTS28H4OA Kiitos kaikille katsojille ! 🫶 Juoksuohjelma bit.ly/Treeniohjelmat Mut löytää myös täältä markusheinon www.tiktok.com/@markusheino Yhteistyöt markus.h.heinonen@gmail.com / DM markusheinon
Dopingtestaajat Tuli Kylään
Просмотров 51 тыс.2 месяца назад
Tilaa kanava 👇ruclips.net/channel/UCabpnJKRRf6E6AFTS28H4OA Kiitos kaikille katsojille ! 🫶 bit.ly/Treeniohjelmat Mut löytää myös täältä markusheinon www.tiktok.com/@markusheino Yhteistyöt markus.h.heinonen@gmail.com / DM markusheinon
Näin Nopeasti Lihakset Kuihtuu Treenitauolla
Просмотров 32 тыс.2 месяца назад
Tilaa kanava 👇ruclips.net/channel/UCabpnJKRRf6E6AFTS28H4OA Kiitos kaikille katsojille ! 🫶 Juoksuohjelma bit.ly/Treeniohjelmat Mut löytää myös täältä markusheinon www.tiktok.com/@markusheino Yhteistyöt markus.h.heinonen@gmail.com / DM markusheinon
Elämäni Kovin 400m
Просмотров 32 тыс.2 месяца назад
Tilaa kanava 👇ruclips.net/channel/UCabpnJKRRf6E6AFTS28H4OA Kiitos kaikille katsojille ! 🫶 *EDIT: Paikat täynnä* 10 ensimmäistä saa liput ja paikan mun kanssa samaan lähtöön RedBull 400 tapahtumaan 7.9. Lahden hyppyrimäellä. www.redbull.com/fi-fi/events/400-lahti-2024 Ohjeet kisaan 1. Käy juoksemassa paikallinen mäki tai mikä vaan lenkki ja postaa siitä kuva IG stooriin 2. Tägää mut @markusheino...
Näin Käy Sun Lihaksille Saunassa
Просмотров 61 тыс.2 месяца назад
Tilaa kanava 👇ruclips.net/channel/UCabpnJKRRf6E6AFTS28H4OA Kiitos kaikille katsojille ! 🫶 bit.ly/Treeniohjelmat Mut löytää myös täältä markusheinon www.tiktok.com/@markusheino Yhteistyöt markus.h.heinonen@gmail.com / DM markusheinon
Mitä Syön Päivässä?
Просмотров 45 тыс.3 месяца назад
Tilaa kanava 👇ruclips.net/channel/UCabpnJKRRf6E6AFTS28H4OA Kiitos kaikille katsojille ! 🫶 bit.ly/Treeniohjelmat Mut löytää myös täältä markusheinon www.tiktok.com/@markusheino Yhteistyöt markus.h.heinonen@gmail.com / DM markusheinon
Testaan Painonnoston Maksimit | Viikko kisoihin
Просмотров 20 тыс.3 месяца назад
Testaan Painonnoston Maksimit | Viikko kisoihin
Alottelija Kokeilee Enduroa Ensimmäistä Kertaa
Просмотров 48 тыс.3 месяца назад
Alottelija Kokeilee Enduroa Ensimmäistä Kertaa
Olympialaiset Missä Doping On Sallittua
Просмотров 30 тыс.4 месяца назад
Olympialaiset Missä Doping On Sallittua
Treenasin 30 Päivää Painonnostoa | Tässä Tulokset
Просмотров 22 тыс.4 месяца назад
Treenasin 30 Päivää Painonnostoa | Tässä Tulokset
Suomenmestari Opettaa Aloittelijan Hyppäämään Kartsaa
Просмотров 27 тыс.4 месяца назад
Suomenmestari Opettaa Aloittelijan Hyppäämään Kartsaa
Kokeilin Pikaluistelua - Paljon Jäin 500m SE-ajasta?
Просмотров 20 тыс.4 месяца назад
Kokeilin Pikaluistelua - Paljon Jäin 500m SE-ajasta?
Treenasin Viikon Kuten Painonnostaja
Просмотров 21 тыс.5 месяцев назад
Treenasin Viikon Kuten Painonnostaja
Kokeilin Soudun Maailmanmestarin Brutaalit Treenimetodit | Ft. Joel Naukkarinen
Просмотров 74 тыс.5 месяцев назад
Kokeilin Soudun Maailmanmestarin Brutaalit Treenimetodit | Ft. Joel Naukkarinen
Maailmanmestarin Salaisuudet Soututekniikkaan
Просмотров 36 тыс.5 месяцев назад
Maailmanmestarin Salaisuudet Soututekniikkaan
Treenasin Päivän Kuten Mike Mentzer
Просмотров 30 тыс.6 месяцев назад
Treenasin Päivän Kuten Mike Mentzer
Näin Sosiaalinen Media Tuhoaa Salikulttuurin
Просмотров 34 тыс.6 месяцев назад
Näin Sosiaalinen Media Tuhoaa Salikulttuurin
Suomalaiset On Huonommassa Kunnossa Kuin Koskaan Ennen
Просмотров 28 тыс.6 месяцев назад
Suomalaiset On Huonommassa Kunnossa Kuin Koskaan Ennen
Miten Yhdistän Duunin Ja Treenaamisen?
Просмотров 28 тыс.6 месяцев назад
Miten Yhdistän Duunin Ja Treenaamisen?
Meneekö geelit tähän samaan settiin vai saisko niistä oman aiheen? 😅
Suunnilleen samoilla eväillä ja juomilla noissa keleissä ite ajellu satkuja kolmeen ja puoleen tuntiin MAANTIELLÄ eli on jäbä kyl melkonen kone! Lisäksi meikä on se kuiva orava (67kg/185cm) niukkaan kulutukseen tottuneena ni on jäbä kyl HUHHUH tason suorittaja! Kova veto. Kova. 👍👍👍
Itselle hyväks koettu, ei mikään tankkausjuoma varsinaisesti, mutta monen kramppilenkin pelastaja: Dexalin poretabletti, maksaa jonku 5€ ja ihan riittävät statsit saamaan kovat treenit loppuun, yks ennen suoritusta ja toinen tarvittaessa, yleensä riittäny Jollos vauhtikarkki veden kanssa treenin aikana.
"Kymmenen yksitoista hölkkäillen."
Todella mielenkiintoinen video👍. Hyvää työtä. Video ideaks eri limsojen arvostelu terveydellisestä näkökulmasta.
Miten suomalainen PTVLabs hydration pärjää listalla? Olisin kiitollinen jos voisit vastata niin teidän jätänkö ostamatta 🙂
Jes! Tää on meikän suosikki kaikista videoista.
Netissä eri somettajat kertoo et voimapuodin skip tuotteet ovat mailmanparhaita lisäravinteita. Mecaforsella kuulemma paranee aivoinfarktit ja sokeat saa näön takaisin. Voimapuodin omistaja harri on kertonut työtekijänsä bodi3 kanavalla myös tästä asiasta. Kanava bodi3 kertoo et mecaforcella ja topfuelilla parannetaan aivoinfarkteja ja alsää. Siinä olisi hyvä videon aihe testata voimapuodin tuotteita. Markus laaksonen youtubekanava myös mainostaa ko tuotteita.
Hyvä video 👌 mites onko ollu lajikokeiluna triathlonia? Itte vois kokeilla sitä supersprint tai sprint osuutta kun saa vielä kuntoa kehitettyä .
Voisitko kertoo jollain videolla infrapunasta(sauna?) ja sen hyödyistä/haitoista?
💖💖
Pystytkö sanomaan, että mitkä ruoat sisältävät kaikista eniten magnesiumia?
Lantio jumissa. Ei saa voimaa potkuihin. Kyllä se siitä vetreytyy😊
Muistakaa tykätä
Kiitos erittäin hyödyllisestä videosta. Teet muutenkin hyvää matskua. Jatka samaan malliin!
Kiitos loistava video ja tuli opittua lisää elektrolyyteistä. Lisäravinne video oli kans kova.
Mahtavat olkapäät "pistää" ekana silmään. Musiikki on aivan turhaa. Streemaajat käyttävät sitä aivan liikaa, minun mielestä.
Kaikkien etikettisääntöjen vastaista ajella hihattomalla paidalla :)
Pyöräilijät on sen verran narukäsiä, että pitänyt tommoset etiketit keksiä
Olis huikeeta jos tekisit samanmoisen videon BCAA juomista
Ei tarvii videota, koska kaikki on turhia
Äijillä oli selvästi hauskaa tossa lopussa 😅😂
Hienoa tekemistä💪
Käy kokeilemassa thai nyrkkeilyä
pistetäänhän niko hikoilee kans. Oli kyl huippu nähä miten äijä vaan anto mennä aivan hapoilla👊
Mikä pyörä toi on?
Cube nuroad pro
Noi maken potkut näyttää vahvoille
Oli hyvän näkönen treeni ja koutsi timanttinen. Näkee nopeesti et hieno sälli kysees propsit
Tässä näkee hyvin miten tottumaton ottaa iskuja vastaan, siihen menee hetki tottua ja isku järkyttää vaikkei ole edes kova. Tiukat potkut muuten Markus, tekniikan parantuessa nuo ottaisi hemmetin kipeää!
mitä tehä jos pistää kylkee juostessa
Harvoin kommentoin, mutta olipas aitoa ja hyvää selkeetä kontenttia. Kiitos🎉
sää elät kyllä hyvää elämää! on siistii aina kattella meininkejä
Crossfit!
Lähdin aikanaan ekoihin potkunyrkkeilytreeneihin ihan kovakuntoisena, ja ajattelin ettei ainakaan fysiikasta jää homma kiinni. Kuinka väärässä olinkaan! Järjettömän rankka laji.
Todella hyvää suorittamista 💪 Minkä ikänen Hienonen olikaan?? Täysin käsittämätön toi sparraus.. loppuun väsytetty kaveri pystyy tohon maailmanmestaria vastaan..
31v. Se lopun sparraus oli aika leikittelyä Nikolta, mutta hyvin siinä sai kyllä hapot kroppaan 😁
Aleksi Mäntykiven tai Theo Kolehmaisen kanssa MMA olisi kyllä kova seuraavaksi! Erittäin viihdyttävä video!
Tälle vahva kannatus!💪
Kiitos 💪
Ei mitä theoo videolle
@@hedelmahylly8222 Miksi?
Aivan loistava video.
Kiitos 🙏
Paljonko sinulla oli pulssi säkkierien välillä?
Rannesykemittaus ei oikein ehi mukaan tossa minuutin suorituksessa, varsinkin kun käsi tärisee siinä samalla, mutta 178 näytti korkeimmillaan.
@@Markusheinomyös Garminin kellot ovat normaalitilassa liian hitaita urheilusuorituksiin, mutta lyhentävät mittauksen aikaikkunaa valitsemalla suoritustavan ja näyttävät suorituslokissa samaa sykettä Polarin sykevyön kanssa. Garmin on umpisurkea unen seurannassa, mutta urheilussa ihan hyvä.
Kunnon piristysruiske oli tämä video sunnuntaipäivään. Lajikokeilu videot aina parhaimpia, mutta kun kyseessä laji jota itse aikoinaan harrastanut, niin heti vielä moninkertaisti videon viihtyvyyden itselleni 💪👊
Hienoa 👊
Kiitos taas hyvästä videosta! Kyllähän me se karateka kokeilee crossfittiä -video tarvitaan. 🤙
🫡
Salille ft Roy Immonen
Ei
@@Lari-wz4yrHuutikset pärähti tälle täystyrmäykselle 😂
Hyvä video! Näin itse potkunyrkkeilijänä oli mukava katsoa tätä tekemistä, hieno myös nähdä kuinka heittäydyt aina mukaan näissä videoissa. Seuraavaks mäntykiven kans mma!🎉👑💪
Kiitos 💪
Mahtijakso taas kerran, huh ja kiitos! Niko tosiaan vetämään crosfittii💪🏿👍
Kiitos 💪
Eyy, tuttu sali!
Vihdoin kamppailu painotteista sisältöä iso peukku. Seuraavaks koikeleimaan vapaaottelua vaikka Teemu Packaleenin tai Aleksi Mäntykiven kanssa.
Puhuu asiaa
Kiitos masentamisesta. Ei vaan, hattu päästä💪 T: ”muka” pyöräilijä (koko identiteetti hukassa nyt)😂
Tee harvian kanssa yhteistyö ja sano että oot käyny vaan saunassa siten oog noin isoks kasvanu
Kuten sanoin sä oot fiksu tässä vastaus mysteeriin Bermudan kolmio ( alueen poikki menee mannerlaatta ja ilman varoitusta metaani Kaasua. tämä laatta puskee metaaninia veteen hetkessä metaani on veden pinnassa veden kantokyky katoaa kun näin tapahtuu kaikki mitä veden päällä tässä syy miksi kukaan ei selviä uppoaa ja on kadonnut sattumaa missä on toinen Bermudan mysteeri valot ilmassa no arvelen metaani jotenkin Bermudan 3 mysteerin salaisuus on kompassin pohjoinen no vastaus on pohjoinen löytyy n.1-2 välstä kun sen tietää löytää takaisin maihin
Säät oot fiksu
Kovaa tekemistä! Tän videon innoittamana vedin 100km kuntopyörää 3:40 about pk sykkeillä😂 Juoksu päälaji, mutta ehkä joskus triathlon kärpänen puree kunnolla ja ostan oikeenki pyörän
Mites dexal Pro hydrate poretabletit? 🤔